Blog
Dolega Ci pszeniczny brzuch? Jakie zmiany w diecie wprowadzić?
Pszenne pieczywo i produkty bogate w gluten to wciąż podstawowy element diety większości Polaków. W jaki sposób pszenne produkty w…
5 wskazówek, jak wprowadzić dietę bezglutenową dla dziecka
Wykrycie celiakii u dziecka zawsze prowadzi do niepokoju rodziców i obaw, że choroba może znacznie utrudnić jego życie. Czy jednak…
Dieta bezglutenowa dla biegacza — jaki ma wpływ?
Wysokowęglowodanowa dieta biegacza i celiakia? Tak to możliwe! Sprawdź, czym zastąpić produkty bogate w gluten, by mieć energię na…
Bezglutenowe przekąski na garden party
Urodziny? A może sobotni relaks w gronie przyjaciół? Każdy powód jest dobry, by cieszyć się wspólnie spędzonym czasem na świeżym p…
Indeks glikemiczny a ładunek glikemiczny produktów - poznaj różnicę
Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny — jakie wartości kryją się pod tymi nazwami i dlaczego warto znać je obie? Koniecznie spr…
Wiosenny detoks w 5 krokach! - dieta bez glutenu na wiosnę
Z czym kojarzy Ci się słowo detoks? Z wieczną głodówką i stałymi wyrzeczeniami albo z nieefektywną modą? Jeśli tak, koniecznie pow…
